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>>> 主婦
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一日を有効に使うために何をすべきか 2007-06-11 02:27:48 |
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私は4歳と5歳の子育てをしている主婦、
沖縄出身のアメリカ在住で30歳です～♪
2日間やっと早寝早起きができるようになっていきました♪♪
はやり早起きをすると一日がさわやかです～♪
ここの朝市の空気はマイナスイオンです～♪
高原地だからでしょうか？
ほかの州に比べると高い標高です。
朝一で外へ出るとすごく気持ちのいい空気を感じることが
できます。
ここは昼間の1時ごろからとっても暑くなります。
朝8時ごろでもまだ日が昇りきっていません。
朝早く起きると家事も子供たちの世話も早く終わらせて
自分のリラックス時間が多く取れるようになります。
それが一日気持ちよく過ごすことができる秘訣のようです。
子犬のリぃーシーも朝一に庭で大興奮で
遊んでいました。
上の子も庭で大暴れですｗ
朝の日差しはお昼前まであまり強くないので朝早起きすると
涼しく遊べるのでやっぱり朝の早起きはいいですね～♪
このペースを毎日続けれることように
毎日がんばっていこうと思います♪
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この記事URL：http://jurei35.mitekaite.com/?art_id=1
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